¿Es saludable perder peso rapidamente?
Perder peso rápidamente no suele ser la forma más saludable de hacerlo. ¿Por qué? ¿Cuál es la forma más saludable de perder peso? La pérdida de peso saludable se basa en cambios sostenibles en el estilo de vida, como: Recuerda: cada persona es diferente y lo que funciona para una persona puede no funcionar para […]