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abril 2024

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La Sandía: La reina del verano – Refrescante, deliciosa y llena de beneficios

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La sandía: un tesoro refrescante y saludable La sandía, originaria de África, es una fruta cucurbitácea que conquista paladares en verano con su sabor dulce y refrescante. Su piel verde y gruesa esconde una pulpa carnosa de color rojo intenso, aunque también existen variedades con pulpa amarilla o anaranjada. Propiedades: Beneficios: Variedades: Consejos de consumo: […]

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La zanahoria: la hortaliza naranja llena de beneficios

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La zanahoria, esa hortaliza naranja tan común en nuestras cocinas, esconde un sinfín de propiedades y beneficios para nuestra salud. Hoy vamos a dedicarle un post a este tesoro de la tierra para que conozcamos mejor sus secretos. ¿De dónde viene la zanahoria? La zanahoria es originaria de Asia Central, donde se cultivaba desde hace

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